Entrenament de transicions dimecres 27 de març.

Per segon dimecres consecutiu quedem convocats a S’Agaró. Pujant la carretera de Palamós 20:30 amb el cotxe, en el semàfor em passa en Viñolas sense llum com sempre i amb ulleres de sol¿? el segueixo d’aprop fins al lloc de trobada no fos cas que l’atropellin. Allà apareix en Xavier Gruart que es va fent un habitual els dimecres en aquest entrenaments mortals, escalfem una mica i el coach ens explica el circuit que porta maquinant tota la tarda per torturar-nos. Dues series de 20 min a tope per la volta de l’ametller i S’Agaró en que arribo a 173 puls/min i amb els pernils a punt d’explotar darrera en Josep. Deixem les bicis i a córrer, 2 min a tope abans de les series, no vaig potar de miracle ,després flato ,les cames com pedres,etc... Normal haig de dir que les transicions no es que m’apassionin, tot i l’o necessari que és entrenar-les en aquest esport. Per sort conforme van anar avançant les series em vaig anar trobant millor. Un altre entrenament collonut al sac, sobre tot pel fet de fer-ho amb companyia, ja que rodar a S’Agaró sol a la nit amb fred i gana és molt dur. Almenys ja canvien l’hora aquest cap de setmana.
També dimecres em van donar una “bona noticia”.Ja puc torna a nedar! Quina il·lusió no us ho podeu imaginar. No se si alegrar-me o plorar. Dilluns veure.